しるこプロテイン最高

筋トレやりだしてから一応プロテインもとってる。
基本プロテイン（バニラ味）を牛乳でわってバナナ食いながら飲む。

たまにコーヒー牛乳にしたり牛乳に飲み残したミルクティーとか混ぜたり。

今日は牛乳＆缶のしるこで飲んでみたらおもいのほかうまかった！
こんどジェーソンで缶しるこ大量に買ってこ！（１本３０円くらい）

多分すぐ飽きるとおもいます・・・

マンガ本は気軽に短時間で読めるとこがいい点のひとつやけどたまにじっくり読まなないようについていけない漫画がある。
例えばこの前読んだ「ゴーマニズム宣言ＥＸＴＲＡ１巻」
最初のゴーマニズムも結構ちゃんと読んでたけど途中から字の量がすごいことになってきていつの間にか読まなくなってたけど久々に読んだら面白かったです。
けどやっぱ内容を理解しながら読もうとすると結構時間かかるし疲れる・・・

疲れるといえばＤＳゲームの「立体ピクロス」クリアしたのでその前作「「ピクロスＤＳ」にも挑戦してたけど途中から画面に表示されてるます目がものすご細かくなってきて目が疲れて挫折しました。

ゴーマニズム宣言 EXTRA〈1〉

• 作者: 小林 よしのり
• 出版社/メーカー: 幻冬舎
• 発売日: 2004/08
• メディア: 単行本

「クリムゾンリバー２」「ルームメイト２」

クリムゾン・リバー2 黙示録の天使たち デラックス版 [DVD]

• 出版社/メーカー: ジェネオン エンタテインメント
• メディア: DVD

ルームメイト2 [DVD]

• 出版社/メーカー: ソニー・ピクチャーズエンタテインメント
• メディア: DVD

木村政彦対ブロンソン漫画のペン入れしながら今日も録画した映画２本見る。
「クリムゾン・リバー2 黙示録の天使たち」は途中で前に見たことがあると思い出した。
準主役の刑事のアクションがよかった。まず犯人とのバトルで最後きれのいい腕十字をきめてた。
そしてフードの男とのカーチェイスならぬランニングチェイスシーンも。
普通ならとっくに追うのあきらめてるはずくらいの人間離れした逃げっぷり（フランス映画なのでヤマカシ風アクション満載）なのに刑事も負けずに追いまくり！このへんまるでジャッキー映画。
前回もストーリーほぼ把握してなかったけど今回も見た直後なのにほぼ頭にはいっておらずアクションだけ印象に残る映画だった。（一応サイコ・サスペンスものっぽい）


「ルームメイト２」は初めてみた。たまたまルームメイトになった女がちょっと（かなり）おかしくてだんだんその本性をあらわしていく話。
全編にわたって色っぽい女性たちが色っぽい格好しまくってる映画。
ついついペン入れの手も止まるっつーの。

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原作してる連載漫画「極王」第７話掲載。

来月第８話でとりあえず第１部終了となります。
よろしくおねがいします。

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