サーキットの狼になった夜

昨日は結構ハードに練習したので今日は軽めに・・・・

木曜は比較的人数も少ないけど今日は３人だった。
俺、せんせい、初心者の人。
それでも筋トレしたりミットやったりマスやったりしてそれなりに練習して普通に終わるかと思われた・・・
が今日は（も）違った。

先生が竹刀をもちだしてこっちを向いたら佐山モードになっていた。
そしてさっきまでほのぼのムードだった道場内が虎の穴に代わり地獄のサーキットトレーニングが始まった。
バービーやらスクワットやらやってインターバルにももあげダッシュやるやつ。
疲れた。疲れきった・・・・
こんなにしんどいとおもったん久々や・・・

おまけで首の強化運動もやって果てた・・・

やばいな。こんなことやってたら強くなってしまう！
ほどよく弱いとこがチャームポイントなんでちょっと練習軽めにしよう！