青木真也の総合格闘技入門

青木真也の総合格闘技入門

• 作者: 青木 真也
• 出版社/メーカー: ベースボール・マガジン社
• 発売日: 2009/04
• メディア: 単行本

「青木真也の総合格闘技入門」買って読みました。

総合格闘技において組み技、そして関節技を極めるまでのテクニックを紹介しています。
大体が今まで青木真也が格闘技雑誌とかで紹介していた技が多いのですがこの本はなにより丁寧に説明されてるところがポイントです。
同じ技を２，３パターンの角度の写真で載せてたり細かいポイントもかかれてます。
結構知らなかったり気にしてなかった部分（手はこっち向きにおく、とかそういう箇所）もあってさすがプロの関節技マスターだなと感心＆感動。
組み技の初級～中級者向けのためになる１冊。