水道橋博士著作最強健康本「博士の異常な健康―文庫増毛版」

博士の異常な健康―文庫増毛版 (幻冬舎文庫)

• 作者: 水道橋博士
• 出版社/メーカー: 幻冬舎
• 発売日: 2009/08
• メディア: 文庫

2006年に出た水道橋博士著「博士の異常な健康」の単行本版「博士の異常な健康―文庫増毛版」(2009年)読む。

健康オタクにして実践家の作者が自ら体験して書かれた健康レポートの数々にぐいぐい引き込まれて一気に読破。いきなり１月から今年の読む本ベスト５に入るだろうくらいの面白さだった。

とにかくどれも真似してみたくなるものばかりだった。
育毛促進プロピアのプロテイン入りシャンプー、健康食品にしてブラジルのバイアグラと呼ばれるアサイー、レーシック手術、ファスティング(断食）による肉体、精神の変化、肩こり＆ガンにも効く魔法の素材バイオラバー、最後には最強の肉体改造法、加圧式トレーニング！

個人差もあるだろうし全部が全部どれだけ効くのかははたしてわからない・・・けどやってみたい！！と思わせるものばかりでやはり本人が行って結果を出しているというのは説得力があるなぁと。